calmystate

Relacje na odległość. Jak wspierać najbliższych w pandemii?
Relacje na odległość. Jak wspierać najbliższych w pandemii?

Zastanawiasz się, jak zadbać o rodzinne więzi w czasie pandemii? Poznaj sposoby na pozostanie w dobrym kontakcie mimo obostrzeń.

CZYTAJ DALEJ
Baby blues – jak poradzić sobie ze smutkiem po porodzie?
Baby blues – jak poradzić sobie ze smutkiem po porodzie?

Chcesz dowiedzieć się, jak poradzić sobie z tzw. Baby Blues? Sprawdź nasze porady!

CZYTAJ DALEJ
Jak stres wpływa na nasz umysł i ciało? – webinarium
Jak stres wpływa na nasz umysł i ciało? – webinarium

Skorzystaj z wiedzy ekspertów i naucz się radzić sobie z chronicznymi nerwami!

CZYTAJ DALEJ
Jak dbać o swój związek? Oto książki, które warto przeczytać!
Jak dbać o swój związek? Oto książki, które warto przeczytać!

Poradniki dotyczące związków to literatura nie tylko dla kobiet. Na rynku książkowym pojawia się wiele pozycji dedykowanym również mężczyznom!

CZYTAJ DALEJ
Ludzki mózg wcale nie jest wyjątkowy! Tak twierdzą naukowcy
Ludzki mózg wcale nie jest wyjątkowy! Tak twierdzą naukowcy

Jako ludzie lubimy myśleć o naszym gatunku jako wyjątkowym: wyjątkowo rozwiniętym, skomplikowanym, wręcz nadrzędnym.

CZYTAJ DALEJ
7 zaskakujących ciekawostek o ludzkim słuchu
7 zaskakujących ciekawostek o ludzkim słuchu

Słuch jest jednym z najważniejszych ludzkich zmysłów. Ale jak dużo o nim wiemy?

CZYTAJ DALEJ
Zaburzenia emocjonalne – czym są?
Zaburzenia emocjonalne – czym są?

Uczucia i emocje są nierozerwalnie związane z egzystencją człowieka. Co jednak w sytuacji kiedy reakcje na te zewnętrzne bodźce stają się nieprawidłowe?

CZYTAJ DALEJ
Aplikacje pomagają walczyć ze stresem i wyciszyć emocje – nowoczesne rozwiązania
Aplikacje pomagają walczyć ze stresem i wyciszyć emocje – nowoczesne rozwiązania

Stres ma katastrofalny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne.

CZYTAJ DALEJ
Jak Cię widzą, tak Cię piszą. Dlaczego ubranie ma takie znaczenie?
Jak Cię widzą, tak Cię piszą. Dlaczego ubranie ma takie znaczenie?

„Jak Cię widzą, tak Cię piszą” to powiedzenie znane każdemu. Opozycją do tego jest równie popularnie „Nie oceniaj książki po okładce”. 

CZYTAJ DALEJ
Hipochondria – skąd się bierze i jak sobie z nią poradzić?
Hipochondria – skąd się bierze i jak sobie z nią poradzić?

Specjaliści zaliczają hipochondrię do zaburzeń psychicznych, lękowych, emocjonalnych czy nerwicowych.

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Wybór akcesoriów dziecięcych – wózek
Wybór akcesoriów dziecięcych – wózek
Wybierz odpowiedni wózek dla swojego dziecka z naszym poradnikiem. Zastanawiamy się nad bezpieczeństwem, komfortem i funkcjonalnością - wskaźnikami, na które powinieneś zwrócić uwagę.
Jak wybrać odpowiednie narzędzia i zabawki do terapii sensorycznej?
Jak wybrać odpowiednie narzędzia i zabawki do terapii sensorycznej?
Poznaj jakie narzędzia i zabawki najlepiej sprawdzą się w terapii sensorycznej. Dowiedz się, jak dobrze wybrać, aby wspomóc rozwój dziecka i zaspokoić jego potrzeby sensoryczne.
Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychiatry online?
Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychiatry online?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie psychiczne. Niemniej jednak, wiele osób wciąż zbyt rzadko decyduje się na skorzystanie z pomocy psychiatry. Powodów może być wiele: brak czasu, trudności w umówieniu wizyty, wstyd czy obawa przed wizytą u specjalisty. Na szczęście dzięki rozwojowi technologii medycznych możliwe stało się skorzystanie z pomocy psychiatry online. W tym artykule przedstawiono kilka argumentów, dlaczego warto skorzystać z takiej formy pomocy.