Relacje

Zrozumieć siebie, aby zrozumieć innych – wgląd w psychologię międzyludzkich relacji
Zrozumieć siebie, aby zrozumieć innych – wgląd w psychologię międzyludzkich relacji

Dowiedz się, jak zrozumienie własnej psychiki pomaga budować zdrowe relacje międzyludzkie. Odkryj klucz do nawiazania skutecznej komunikacji i zrozumienia drugiego człowieka.

CZYTAJ DALEJ
Jak skutecznie przeprowadzić procedurę rozwodową bez konfliktów
Jak skutecznie przeprowadzić procedurę rozwodową bez konfliktów

Dowiedz się więcej na temat procedur związanych z rozwodem.

CZYTAJ DALEJ
Rozwód a zdrowie psychiczne
Rozwód a zdrowie psychiczne

Jak rozwód wpływa na zdrowie psychiczne? Jakie objawy mogą pojawić się u osób przechodzących przez ten proces i jak sobie pomóc w tym trudnym czasie?

CZYTAJ DALEJ
Jakie są najczęstsze problemy Dorosłych Dzieci Alkoholików?
Jakie są najczęstsze problemy Dorosłych Dzieci Alkoholików?

Poniżej przedstawiam najczęstsze problemy DDA.

CZYTAJ DALEJ
Relacje na odległość. Jak wspierać najbliższych w pandemii?
Relacje na odległość. Jak wspierać najbliższych w pandemii?

Zastanawiasz się, jak zadbać o rodzinne więzi w czasie pandemii? Poznaj sposoby na pozostanie w dobrym kontakcie mimo obostrzeń.

CZYTAJ DALEJ
Jak dbać o swój związek? Oto książki, które warto przeczytać!
Jak dbać o swój związek? Oto książki, które warto przeczytać!

Poradniki dotyczące związków to literatura nie tylko dla kobiet. Na rynku książkowym pojawia się wiele pozycji dedykowanym również mężczyznom!

CZYTAJ DALEJ
Jak sobie poradzić rozstaniu?
Jak sobie poradzić rozstaniu?

Rozstanie może być bardzo bolesnym przeżyciem. Nieważne, czy związek trwał rok, czy kilkanaście lat. Ból często jest ten sam.

CZYTAJ DALEJ
Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak radzić sobie z lękiem i niepokojem
Jak radzić sobie z lękiem i niepokojem
Lęk i niepokój są częstymi uczuciami, które wielu z nas doświadcza w różnych sytuacjach życiowych. Niektóre osoby odczuwają je tylko okazjonalnie, podczas gdy dla innych są one codziennością. Bez względu na to, jak często lub intensywnie odczuwasz lęk i niepokój, istnieją różne sposoby, aby pomóc sobie w radzeniu sobie z nimi. W tym artykule omówimy kilka strategii, które pomogą Ci przezwyciężyć lęk i niepokój.
Jak przełamać lęk przed wizytą u psychologa?
Jak przełamać lęk przed wizytą u psychologa?
Wizyta u psychologa może wydawać się przerażająca dla wielu ludzi, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie mieli do czynienia z terapią lub jeśli mają nieprzyjemne doświadczenia związane z psychologami. Jednakże, przeciwdziałanie lękowi przed wizytą u psychologa jest ważne, ponieważ terapia może pomóc w rozwiązaniu wielu problemów emocjonalnych, mentalnych i behawioralnych.
Wybór akcesoriów dziecięcych – wózek
Wybór akcesoriów dziecięcych – wózek
Wybierz odpowiedni wózek dla swojego dziecka z naszym poradnikiem. Zastanawiamy się nad bezpieczeństwem, komfortem i funkcjonalnością - wskaźnikami, na które powinieneś zwrócić uwagę.