Umysł
Objawy i leczenie depresji
Depresja jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jest to stan emocjonalny odczuwany głęboko wewnętrznie, który ma negatywny wpływ na codzienne funkcjonowanie. Jakie są główne objawy depresji oraz dostępne metody leczenia?
Co to jest PTSD i jakie są jego objawy
PTSD (Zespół Stresu Pourazowego) jest zaburzeniem psychicznym, które występuje po doświadczeniu traumatycznego wydarzenia lub serii wydarzeń.
Jak stres wpływa na nasz umysł i ciało? – webinarium
Skorzystaj z wiedzy ekspertów i naucz się radzić sobie z chronicznymi nerwami!
Emocje
Jak radzić sobie z wyzwaniami emocjonalnymi podczas dojrzewania?
Zrozumienie i radzenie sobie z wyzwaniami emocjonalnymi w okresie dojrzewania może być trudne. Nasz artykuł oferuje praktyczne porady i techniki, które pomogą młodym ludziom zrozumieć swoje uczucia i radzić sobie z nimi.
Jak skutecznie pomóc dziecku radzić sobie z lękiem: poradnik dla rodziców
Odkryj praktyczne techniki wspierania dzieci w radzeniu sobie z lękiem oraz strategie umożliwiające zachowanie spokoju i budowanie pewności siebie.
Jak przełamać lęk przed wizytą u psychologa?
Wizyta u psychologa może wydawać się przerażająca dla wielu ludzi, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie mieli do czynienia z terapią lub jeśli mają nieprzyjemne doświadczenia związane z psychologami. Jednakże, przeciwdziałanie lękowi przed wizytą u psychologa jest ważne, ponieważ terapia może pomóc w rozwiązaniu wielu problemów emocjonalnych, mentalnych i behawioralnych.
Tajemnice ludzkiego mózgu
Ludzki mózg wcale nie jest wyjątkowy! Tak twierdzą naukowcy
Jako ludzie lubimy myśleć o naszym gatunku jako wyjątkowym: wyjątkowo rozwiniętym, skomplikowanym, wręcz nadrzędnym.
7 zaskakujących ciekawostek o ludzkim słuchu
Słuch jest jednym z najważniejszych ludzkich zmysłów. Ale jak dużo o nim wiemy?
Relacje
Jak skutecznie przeprowadzić procedurę rozwodową bez konfliktów
Dowiedz się więcej na temat procedur związanych z rozwodem.
Rozwód a zdrowie psychiczne
Jak rozwód wpływa na zdrowie psychiczne? Jakie objawy mogą pojawić się u osób przechodzących przez ten proces i jak sobie pomóc w tym trudnym czasie?
Jakie są najczęstsze problemy Dorosłych Dzieci Alkoholików?
Poniżej przedstawiam najczęstsze problemy DDA.
Ostatnie wpisy
Jak skutecznie przeprowadzić procedurę rozwodową bez konfliktów
Dowiedz się więcej na temat procedur związanych z rozwodem.
Jak radzić sobie z wyzwaniami emocjonalnymi podczas dojrzewania?
Zrozumienie i radzenie sobie z wyzwaniami emocjonalnymi w okresie dojrzewania może być trudne. Nasz artykuł oferuje praktyczne porady i techniki, które pomogą młodym ludziom zrozumieć swoje uczucia i radzić sobie z nimi.
Jak wybrać odpowiedni kurs coachingowy zgodny ze standardami ICF?
Dowiedz się, jak efektywnie wyselekcjonować kurs coachingowy, mając na uwadze standardy ICF. Zdobądź niezbędną wiedzę i umiejętności, aby podejmować świadome decyzje edukacyjne.
Jak wybrać odpowiednie narzędzia i zabawki do terapii sensorycznej?
Poznaj jakie narzędzia i zabawki najlepiej sprawdzą się w terapii sensorycznej. Dowiedz się, jak dobrze wybrać, aby wspomóc rozwój dziecka i zaspokoić jego potrzeby sensoryczne.
1 2 3
Nie ma tutaj nic do wyświetlenia – brak tagi w witrynie.